Sport ist eine Anstrengung, die den organischen Widerstand des Körpers erhöht, die physiologische Kapazität der Systeme verbessert, diese Kapazität bewahrt und erhält. Eine unzureichende Vorbereitung vor dem Sport bringt jedoch auch Verletzungen mit sich. Unter den sporttraumagefährdeten Regionen nimmt das Kniegelenk mit 32,9 % den ersten Platz ein. Nach dem Kniegelenk die meisten Verletzungen beim Sport; Es zeigt sich im Sprunggelenk, Hüft- und Leistenbereich, Schultergelenk, Fuß-Oberschenkel-Region, Wirbelsäule, Ellbogengelenk, Handgelenk und Hand. Sportverletzungen treten auf, wenn ein Körperteil oder der ganze Körper einer höheren Kraft als normal ausgesetzt ist und wenn die Belastungsgrenzen überschritten werden. Häufige Erkrankungen sind: Muskel-, Bänder-, Sehnenrisse Kopftrauma Tennis-/Golferellenbogen Baseballfinger Gelenkluxationen Sehnenscheidenentzündung Verstauchungen

Was sind die diagnostischen Methoden bei Sportverletzungen?

Bei der Diagnose einer Sport- oder anderen Muskel-Skelett-Verletzung fragt der Arzt, wann und wie die Verletzung aufgetreten ist und welche Aktivitäten die Person in letzter Zeit oder im Alltag ausgeübt hat. Zu den diagnostischen Methoden gehören Röntgenaufnahmen, Computertomographie (CT), Magnetresonanztomographie (MRT), Arthroskopie (Betrachtung des Gelenks mit einem darin eingeführten kleinen Mikroskop), Elektromyographie (Aufzeichnung von elektrischen Strömen, die durch einen sich bewegenden Muskel erzeugt werden).

Wie läuft der Behandlungsprozess bei Sportverletzungen ab?

Sofortmaßnahmen für fast alle Sportverletzungen umfassen Ruhe, Eis, Kompression und Hochlagern. Der verletzte Bereich wird sofort ruhig gestellt, um innere Blutungen und Schwellungen zu minimieren und eine Verschlechterung des Zustands zu verhindern. Eis bewirkt, dass sich die Gefäße verengen, was hilft, Entzündungen zu begrenzen und Schmerzen zu lindern. Das Abdecken des verletzten Bereichs mit Klebeband oder einem elastischen Verband (Kompression) und das Anheben des verletzten Bereichs über die Höhe des Herzens (Hochlegen) hilft, die Schwellung zu begrenzen. Je nach Behandlungsschaden, Lokalisation und Schweregrad der Sportverletzung wird konservativ oder operativ behandelt. Es ist die Kältebehandlung, die beim ersten Eingriff angewendet werden sollte. Ziel der Kältebehandlung ist es, Schwellungen vorzubeugen, innere Blutungen und Entzündungen (Schmerzen) unter Kontrolle zu halten. Physiotherapie; Während des gesamten Prozesses können Menschen nach einer Verletzung mit Elektrotherapie, Heiß-Kälte-Anwendung und geeigneter Übungsauswahl in Begleitung eines Physiotherapeuten leichter und schneller zu ihren täglichen Lebensaktivitäten zurückkehren. Konservative Behandlung; Die Extremität wird mit Verband, Schiene, Zirkulargips, Orthese ruhig gestellt. Schmerzmittel und Ödemmittel werden gegeben. Chirurgische Behandlung; Einige Sportunfälle werden chirurgisch behandelt. Meniskusverletzungen, Kreuzbandrisse, Knorpelschäden). Die arthroskopische Chirurgie der Region, die einen chirurgischen Eingriff erfordert, wird häufig bei der Behandlung von intraartikulären Verletzungen, insbesondere des Kniegelenks, der Hüfte, des Sprunggelenks, des Ellbogens, der Handgelenke und des Schultergelenks im Sport, eingesetzt. Trotz all dieser Unfallrisiken und gegen die Folgen sollte man wissen, dass; Wir sollten in unserem Leben nicht auf Sport und Bewegung verzichten. Unfallrisiken vorzubeugen und bewusst Sport zu treiben senkt die Verletzungsrate. Folgende Punkte sind zu beachten, um Verletzungen beim Sport vorzubeugen; Der Sport sollte für die klimatischen Bedingungen geeignet sein. Gesundheitschecks sind vor Beginn des Sports unerlässlich. Tatsächlich sollten vor dem Sport genügend Aufwärmbewegungen gemacht und Dehn- und Dehnbewegungen gemacht werden. Es ist einer der wichtigsten Faktoren, um auf glattem Untergrund Sport zu treiben.