Ernährung bei chronischen Erkrankungen
Die Ernährung ist bei chronischen Erkrankungen sehr wichtig. Aufgrund von Ernährungsfehlern bereitet es den Boden für viele Krankheiten (z. B. Herz-Kreislauf, Diabetes, Übergewicht, Blutdruck). Bei der Erstellung des Ernährungsprogramms sollten neben chronischen Erkrankungen und Stoffwechselerkrankungen auch andere Gesundheitszustände des Körpers berücksichtigt werden. Ziel ist es, den medizinischen Behandlungsprozess des Patienten zu unterstützen, die vollständige Aufnahme der benötigten Nährstoffe sicherzustellen und die Lebensqualität des Patienten zu steigern. Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen; Der Anteil an Kalorien aus gesättigten Fetten sollte reduziert werden. Reduzieren Sie den Anteil an Kalorien aus Transfetten.
Entscheiden Sie sich für fettarme Milchprodukte anstelle von fettreicher Milch und Milchprodukten. Wir sollten auf eine Ernährung achten, die reich an frischem Obst und Gemüse ist. Diabetes und Ernährung Zucker und alle zuckerhaltigen Süßigkeiten sollten vermieden werden. Backwaren (Bagel, Gebäck, Weißbrot), säurehaltige Getränke sollten vermieden werden. Feste Fette und Lebensmittel mit hohem Fettgehalt sollten vermieden werden. Wir können den Ballaststoffgehalt erhöhen, indem wir die Früchte konsumieren, die mit der Schale gegessen werden können, ohne die Haut zu schälen. Statt Weißbrot können wir Vollkornprodukte und Bulgur-Pilaw statt Reis-Pilaw bevorzugen. Ernährung bei Bluthochdruck Die Menge an gesättigten Fettsäuren sollte reduziert werden. Oliven, Gurken, Konserven, salziger Käse, Salami, Würste, Würste, Pastrami und Pommes, die zu viel Salz enthalten, sollten nicht verzehrt werden. Der tägliche Salzkonsum sollte begrenzt werden. Verarbeitete Produkte sollten vermieden werden. Ernährung in der Krebsbehandlung Eine gesunde Ernährung ist einer der Schutzfaktoren gegen Krebs. Bei Krebspatienten sollte entsprechend der erhaltenen Behandlung ein Ernährungsprogramm erstellt werden. Krebspatienten leiden oft unter übermäßigem Gewichtsverlust, daher können enterale Produkte zusätzlich zur Ernährung unterstützt werden.Innereien und Feinkostprodukte sollten vermieden werden. Beim Verzehr von Fleischprodukten sollte darauf geachtet werden, dass diese gut durchgegart sind, verpackte Produkte und Konserven sollten vermieden werden. Granatapfel, Kiwi, Grapefruit, Brombeere und Lebensmittel, die diese enthalten, sollten nicht verzehrt werden, da es zu Wechselwirkungen mit Arzneimitteln kommen kann. Ernährung bei Nierenerkrankungen Die richtige Ernährung bei Nierenerkrankungen kann die Lebensqualität des Patienten steigern.Dazu ist es sehr wichtig, regelmäßige Bewegungsprogramme zu befolgen, ein Idealgewicht zu haben, mit dem richtigen Diätprogramm voranzukommen, Salz zu reduzieren, Rauchen und Alkohol aufzugeben, zusätzlich zu Medikamenten und Dialysebehandlungen. Beim Salzkonsum sollten wir aufpassen. Achten Sie beim Garen von Gemüse auf gesunde Garmethoden. Lassen Sie keine Mahlzeiten aus und versuchen Sie, seltener zu essen. Wir sollten auf die tägliche Proteinaufnahme achten. Adipositas und Ernährung Adipositas ist ein zunehmendes Gesundheitsproblem in unserer Gesellschaft. Der Verzehr von Lebensmitteln über der normalen Nahrungsaufnahme ist die Hauptursache für Fettleibigkeit.
Um Fettleibigkeit zu verhindern; Wir sollten Nahrung nicht schnell konsumieren. Wir müssen es schlucken, nachdem wir es gut in unserem Mund gekaut haben. Mahlzeiten sollten nicht ausgelassen werden, wir sollten uns seltener gesund ernähren. Beim Essen sollten Fernseher, Telefon, Tablet nicht eingeschaltet sein. Sie sollten nachts nicht aufwachen und essen. Wir sollten darauf achten, täglich 3-4 Portionen Obst und Gemüse zu uns zu nehmen, über den Tag verteilt durchschnittlich 8-10 Gläser Wasser zu uns zu nehmen und unsere Mahlzeiten mit gesunden Garmethoden zuzubereiten.